Маленькими шагами к большим целям

Сегодня мы поделимся с Вами наблюдением одного нашего клиента:

«Последний год я раздумывал над тем, чтобы написать книгу. Для меня это казалось непреодолимой задачей, но через некоторое время ко мне в голову пришла мысль. Я подумал: «Если я способен написать длинный пост в блоге, то у меня есть шанс написать одну главу». Следом за мыслями пошли действия. Я написал главу в тот же вечер. Через некоторое время я дописал книгу, которая придала мне стабильность в финансовом плане. А с чего все началось? С одной мысли, которая озарила мою голову.

Как вы могли заметить, маленькие действия серьезно влияют на финансовое состояние человека. Но стоит помнить о том, что одно маленькое действие редко приводит к большому успеху. Вы обязаны чередовать их. Что произошло бы, если бы я написал одну главу и закончил на этом? Я бы не написал книгу, ибо она не способна состоять из одной главы. Но каждый второй вечер я садился за письменный стол и изливал собственные мысли. Для одного вечера это казалось маленьким действием. Но в долгосрочной перспективе это часы работы над проектом.

Мы способны представить и другие образы. Возникала ли у вас когда-нибудь мысль: «В этом месяце я сэкономлю 3 тысячи рублей!». Что произойдет, если в этом месяце вы сэкономите сумму, а в следующих забудете о данном плане? Финансовое состояние не изменится. Те 3 тысячи не дадут шанс открыть бизнес. Но что произойдет, если вы будете копить 10 лет? У вас появится сумма в 360 тысяч рублей. С этими деньгами вы способны открыть маленькое дело. И если вы будете следовать этому плану, то через некоторое время маленькое дело превратится в прибыльный бизнес.

Совершайте действия, которые мотивируют вас

Когда вы решаете сохранить 3 тысячи рублей, то дело не только в действии. Дело и в ощущениях, которые вы получаете от этого.

Нейробиолог Алекс Корб изучает связь между счастьем, контролем и принятием решений. В собственной книге, которая называется Восходящая спираль, Кроб объясняет, что правильные решения активирует дорсолатеральную область в префронтальной коре мозга. Эта область отвечает за чувство контроля.

Алекс пишет: «Когда вы делаете решение, вы фокусируетесь на недостатках каждого варианта развития событий. Решения становятся менее привлекательными в ваших глазах. Это происходит в тех случаях, когда вы мало осведомлены о вопросе, в котором пытаетесь разобраться. Если вы в первый раз пришли на валютную биржу и делаете ставку, то решение не принесет вам удовлетворения. Но если вы уверены в правильности решения, то оно сделает вас более спокойным».

Сделайте долговременные цели осуществимыми.

А для этого нужно начать думать о себе уже сегодня.

Как и говорилось в начале статьи, маленькие действия помогают осуществлять долговременные цели.